Undgå eller hold igen med visse fødevarer
Gravide, ammende og kvinder, der forsøger at blive gravide, bør være særligt opmærksomme på en række råd om, hvordan de undgår uønsket kemi i maden, madbakterier og parasitter.
Spis gerne fisk men undgå frisk tun
Læs mere om, hvilke fisk du kan spise
Drop alkohol helt når du er gravid eller planlægger at blive gravid
Læs mere om hvorfor du skal undgå alkohol
Drik max to kopper kaffe eller te om dagen
Læs mere om kemi i kaffe og te
Begræns hvor meget lakrids du spiser – spis ikke mere end 50 gram om dagen
Læs mere om kemi i lakrids
